周末，一个人宅在家里，不想辜负了这大好时光，于是去了图书馆，看看书，充充电。

坐我对面的是一个小姑娘，看上去十一二岁，在做一张英语试卷。

没几分钟，便听到手机震动，然后听到女孩咯咯地笑。我抬头看了一眼，女孩刷着手机，满面笑意。

不知过了多久，又听到咀嚼东西的声音，那声音真的可以给动画里的动物配音了。当我看完半本书的时候，女孩还在吃。她目光散漫地盯着试卷，一只手源源不断地从书包里往外掏零食，一只手熟练地往嘴里塞。

终于到了饭点，只见女孩伸了伸懒腰，嘴里念念有词：“好累啊！”

我看了看她手中的英语试卷，只做了两篇阅读理解。

和她一齐收拾东西离开，途中遇到了她的同学，听到她和同学抱怨：“这周末我天天泡图书馆，第一次这么努力，学习真的好累啊。”

我很困惑。

孩子，你眼里所谓的努力，到底是和谁比，又是做给谁看的？

你所谓的努力，把自己感动惨了，旁人听你说起来也确实觉得很辛苦，可事实呢？

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每天早上五点半就起床，三分钟搞定洗漱，立刻进入“埋头苦学”状态。

吃饭基本上一心两用，一边狼吞虎咽地吃饭，一边背单词。有的时候自己也不知道到底背了些什么，脑子里一直机械地重复着同一个单词。

上课的时候，奋笔疾书地做课堂笔记，忘记了手酸，也全然不顾老师讲了些什么。

回到家依然挑灯夜读到深夜，直到父母心疼看不下去了，才安心躺在床上睡觉。

晚上睡眠不足，第二天必然精神不济，只能强打着精神听课。老师讲了些什么，完全云里雾里。疑问太多，只好晚上继续熬夜啃书本。

如此循环往复，勤奋到人神共愤。

等到考试成绩出来了，依然是原地踏步，“稳如泰山”。不禁开始怀疑人生：“我明明很努力了，为什么没有回报呢？”

为什么呢？因为你的勤奋、你的努力是表演出来的，给自己看，更是给别人看。

你每天把自己埋在题山学海中，题目做了一本又一本，唯恐自己做的题不够多；每天从早学到晚，没工夫好好吃顿饭，没工夫停下来让大脑休息一下。

你从来没正确地审视过自己，从来没停下脚步好好想想自己的薄弱环节在哪里，从没想过自己真正该做什么，而哪些又是无用功。

你只是为了看起来努力而努力。你的“努力”，除了感动了自己，除了自己觉得自己了不起，并没有什么用。

靠虚假的表象来安慰自己，让自己和别人产生勤奋的表象。这是你的自欺欺人，是你的愚蠢，是对自己生命和时间的浪费。

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 只是“看起来”用功 

看起来孩子在书桌前一动不动，就是忙不完，晚上睡不了，周末出不去。其实孩子的时间都被这些“看起来用功”给耽误了，效率都被“看起来用功”给降低了，效果都被“看起来用功”给打折了。“看起来”用功都有以下表现：

(1) 做不重要的事。比如阅读，我们都知道要坚持，要上量。但是在考前复习阶段、在今天作业量大的时候，还在阅读；或者是阅读玄幻小说、流行杂志这种内涵较浅的书籍。

(2) 不会做事。班级一个通知，本来群发就可以，还要一个一个通知；或者一件事几句话就说明白，翻来覆去说不清。

(3) 做着做着就跑偏了。本来上网查个资料，看到一个词就关联进去再看；或者本来要看一下生词，结果把整篇文章看了一遍，还顺带看了下一篇。

(4) 做不下去就放下，转换到其它科，来回换。写作文的时候，写半截没思路了，改去做数学；数学题做到最后，太难，去背单词；单词这么多，又枯燥，还是去写作文吧。

(5) 手眼在做，心不在做。笔在手里，作业本也在眼前，一道题花了半小时。感觉是在思考，心理却想的是白天的事，同学的影子，明天踢球会不会赢，这首歌真好听。

改善“看起来”很用功，专注于重要的事

(1) 给事件列清单、排序。

先列出事件清单，进行对事件分类，哪些事情必做、要先做，哪些事情可做可不做，哪些事情可以后做，都要心中有数。比如作业必须完成，手抄小报可以周末完成；转发班级通知要在7点前发完，等等。将事件按照“必须 + 优先”两个维度列出来、排好序。

(2) 给事件规定时间。

这个比较简单，把上边列出来的事件，根据能力排出时间，强调自己在这个时间内一定要完成。比如说一篇作文，考场上也就是半个多小时写完，平常在家可以从容点，但是不能一上午都写不完，又翻资料又重写。这不是正确的做法。正确的可以估算一个小时，打个草稿，素材不确定的情况下可以快速查找资料验证一下，仅此而已。如果想学一篇范文，或者积累更多素材，那应该另外划分学习时间，而不应该花在作业中。

(3) 让事件回到起点。

做事情不跑偏，查资料就是查资料，查完就离开电脑，赶快把资料记录下来应用；给同学打电话问作业就是问作业，不能问完了还顺便聊聊天，说说打球的事儿；包括上边说的写作文就是写作文，不是“学习”写作文的方法、积累写作文的素材。

(4) 必做的事，做完一件再做下一件。

事件之间的切换成本非常高，作文没思路，去做数学，等下转回来写作文的时候，刚才的情绪还要重新酝酿、思路还要重新唤醒，重新进入状态非常浪费时间，也是效率损失的重要因素之一。作文今晚要不要写完？要写完，那就没得说，一鼓作气写完，大脑的应激会跟上的，考场上不都能写完嘛。数学大题不会怎么办？规定时间内想，想不明白该问就问，待会儿兜一圈回来要干的事，现在就干。

(5) 排除环境的干扰。

手机、电脑放远点，课外书也不要在手边，妈妈的水果牛奶也要固定时间，爸爸也不要一会儿想起来一件事就迫不及待的问一下，等孩子吃水果、中间休息的时候再问。安静、整洁的环境，容易集中精力，聚焦于一件事。

(6) 持续坚持，成就感。

坚持方面下功夫，习惯是强迫适应后的自然感应。专注力也一样，需要慢慢锻炼和提高。另外，要让孩子有成就感，就是让孩子能“尝到甜头”，这么做，感觉自己棒棒的，情绪积极向上，他才会“觉得值、觉得就该这么做”。

(7) 提高能力。

这需要另外展开，就是你方法不对、能力不高的时候，一件事一定比别人花更多的时间，还不一定能做好。别的同学一道题10分钟，你要半小时。长此以往，作业写的累、晚上晚睡、白天上课疲倦，听不懂晚上作业更累，形成不良循环。这就必须从某一点上先切断不良循环，把能力提上来。至于其它能力，比如上边举例的，本来可以群发消息，excel、PPT等有技巧，这需要在日常中多锻炼多掌握。

真正懂得努力的人，他们不会用大量的时间和匆忙的脚步来换取自己的满足和别人的表扬，也不期待短期努力即刻就有巨大的回报。

他们选择了一个正确的方向，以专注和热情持续地浇灌，以一种正确的智慧的方式缓慢但平和地前进着。

他们所有的努力，不是为了感动自己。也不是做给别人看。他们的努力是有价值的，一点一滴、毫无刻意地到达他们的内心，变成他们真正的能力。